Sånn er det jo for alle som begynner å snuse eller røyke, en snusboks kan vare i evigheter å man tenker som deg at jeg snuser jo bare litt osv, så blir kroppen avhengig av nikotin å du må ha mer og mer av det.

Er det bare jeg som ikke ser noen som helst mening i dette? Skal man slutte så skal det gjøres skikelig IMO.

Vet om en kar som skue slutte med røyk.
det han gjor var og kjøpe en tobbak og putte den i jakke lomma, bare får og utforde nikotin viljen,
Han sir, han kan ta en røyk kati som helst, men han har sluttet og røyke og sir derfor nei.

Og slik klarte han og slutte.

Han går enda med tobbaken i jakke lomma som et bevis for hannes stolthet.

____________________________________________________________ _________________

En annen måte er og, besteme seg og slutte og røyke/snus.
sette på en armeban som er rød eller blå eller den fargen du like, og kansje skrive in datoen, og sørg at den kan være på deg permantly.
Fra den datoen vil du se kor mye handa har vokset og huske at den dagen sluttet du, og er et minne.
og altid se på den når man blir Inni F**** nikoting sugen.
Ikke ta den av når du ska dusje
bruke en sånn armeband selv får og bli minnet på alle minnene den har gått gjennom med meg, kan virke litt psykopat.
men alle har sine metoder får og gjøre seg selv stolt.


Funket for en del folk som har prøvd ut slike metoder.