Har ikke opplevd det selv på annet enn strattera når jeg gikk på det. Varte en kort periode i innkjøringsfasen.
I dine sko ville jeg ha forsøkt en måneds tid for å se om det er en forbigående oppstarts effekt. Er alltids fint med god søvnhygiene som det nevnes, men det hverken har jeg eller har noen gang hatt det. Så, i min erfaring står ikke ting å faller på god søvnhygiene eller ikke.