For å få mest effekt ut av hver patron pleier jeg å puste tungt og fort en stund, så jeg blir litt svimmel. Derretter puster jeg ut all luften fra lungene mine og trekker inn lystgassen, som jeg holder inne en stund. Denne metoden er rimelig effektiv, men kan være litt farlig fordi du holder inne lystgassen i lungene, ikke oksygen, så du føler ikke at du må puste ut og trekke pusten på nytt når du burde, selvom kroppen din ikke får tatt opp oksygen. Men bare ta tiden på det, å holde inne i 30 sekunder burde ikke utgjøre noe stort skadepotensiale.