1 dag pleier å gi relativt mild nedtur med mindre dosene har vært massive.

Et par ting du må gjøre:

Jeg ville sørget for å ha 10mg Valium, litt røyk og muligens en Quetiapine.
1-2mg Xanax vil nok virke bedre der og da, men Valiumen varer så lenge at den vil hjelpe litt neste dag også.

Spis et solid måltid med fiber, fett og litt frukt (sukker og væske). Drikk Powerade og sjokolademelk.

Ta en multivitamin.

Lag deg en kanne med te uten koffein med litt melk og honning i og drikk før du legger deg. Varm te og melk med honning er beroligende og hydrerende.

Ta Valiumen, ta deg en god og varm dusj så blodsirkulasjonen blir bedre og gå en kort tur og røyk deg en joint som dekompresjon.

Legg deg og ta Quetiapinen.

Du vil nok bruke en time eller to på å bli trøtt fordi tankene løper fra deg etter Amfetamin, men etter et par timer bør du kjenne roen senke seg