Hvis jeg trenger en lengre pause fra noe så begynner jeg med å starte et nytt Civilization VI spill. Men, det var mye bedre da jeg var fiksert på online rollespill (World of Warcraft). Da gikk det flere måneder mellom hver gang jeg rørte alkohol eller cannabis, da det spillet ga meg så mye dopamin rush at jeg rett og slett ikke ville gjøre noe annet på fritiden min enn å spille WoW ...

Da var jeg i 20 årene / begynnelsen av 30 årene. Nå er jeg på slutten av 30 årene og jeg kan si at hjernen ikke like lett blir opphengt i spillverdener som før.