Slik jeg ble fortalt så er ikke prolaps farlig, det kan gjøre jævlig vondt men du kan ikke ødelegge noe. Så min lege anbefalte fysisk aktivitet sålangt smertene tillot det. Selv ble jeg sendt på MR ganske fort og grunnet fysisk jobb var operasjon aktuelt frem til jeg ble bedre.
Legen sa noe så som at etter 5år er statusen den samme på de som er operert og dem som ikke er så pga farene ved en operasjon er det siste utvei.

Jeg gikk også til fysioterapeut, fikk hjemmelekser mm. Massasje hjalp også for å myke opp slik at jeg kunne holde meg i aktivitet.

Målet må vel være en forbedring, om smertene dine er så ille som du sier så er det nok større sjangse for å få operasjon fremfor opiater.