Du har breie skuldre og god mageform, forbrenning er vel det eneste du må tenke på. Ha deg et par timer med PT og be om å få lære form og teknikk på frivekter og kabelmaskinen, samt øvelser som trener hele kroppen.

Kjør litt kardio, slutt å drikk brus, lær litt om kosthold. Trener du 3-4 dager i uken tipper jeg den trutmunnen blir om til et smil etter et års tid. Stå på, det er ikke for sent!