Passe fornøyd var på treningsstudio etter 6 mndr hard rus. Vekt 84kg 1,84. 120kg x 8 x3 benk. Makset 150. Pullups 8x3 med 20kg ekstra vekter. Styrken er noe nede men innafor enda! Bare 13% prosent fet nå da.
Har trent i 14 år da med noen pauser på 3-7mndr grunnet rus
Sist endret av Xany666; 1. januar 2023 kl. 15:29.
Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.