Dette skjer fordi steam lett stikker av med hele kapasiteten til nettet ditt hvis du ikke throttler den.
Har hatt samme problem selv på litt treigere nett eller nett med dårlig ruter som ikke takler påkjenningen.

Hvis du går inn på innstillinger på steam og under Downloads så ser du en meny som heter 'Limit bandwith to'
Sett denne til 50-70% av kapasiteten din og problemet burde forsvinne.