Sitat av
Relevant
Dersom det konsumeres i store mengder, vil jeg tro at sukkerinnholdet i vanlig brus heller ville overveie den glukoseintoleransen som intreffer. Det beste er selvfølgelig å følge ordtaket: alt i moderasjon. (moderat).
Problemet her er jo at mange er såpass avhengige av brus at det er lite sannsynlig at de verken blir å klare å kutte ned eller kutte det ut noensinne. Selv om lettbrus kanskje ikke er det beste alternativet så ville jeg anbefalt det fremfor sukkerbrus om man drikker det hver eneste dag og målet er å gå ned i vekt.