Jeg syns du skal forsøke å bli medisinfri og komme inn på Modum bad. Etter det kan du be legen om henvisning til psykolog eller psykiater for samtaleterapi. Da kan du kanskje jobbe gjennom noen av årsakene til angsten din og finne måter å takle den på. En slik terapi kan være langvarig (måneder eller år). Du bør sette deg inn i forskjellen mellom kognitiv og psykodynamisk terapi og velge den retningen du er mest motivert for og har mest tro på.