du ekke alene bro! er i akkurat samma situasjon.. er på 6 dagen etter 10 år daglig røyking nå! lengste pausen jeg har hatt er 2 mnder.. planlegger en laaang pause så jeg kan klare røyke når det passer seg å ikke fordi jeg må bli "normal" pga daglig misbruk... du må bare takle dritten..

kan si så mye som at uroen er verst de første dagene.. ikke la deg lure det blir bedre og bedre dag for dag.. som sagt 6 dagen nå og jeg merker en ekstrem forskjell på uro og angst og psyken generelt (som ble ganske ille de første 3 dagene) du må ikke la demonen inni deg ta over, its all in the mind! alt du føler er withdrawal shit og det blir bedre! se denne filmen for mere motivasjon https://www.youtube.com/watch?v=a9xYkCMZr8w .. kan anbefale vallergan og melatonin for innsovningen de første dagene, selvom du blir helt grøt i huet dagen etter av vallergan, men det blir man jo uansett når man røyker daglig så CARE!... stay strong, weed skal være krydder til en god dag og ikke hele dagen lykke til