Jeg kan en del både om GAD og benzodiasepiner. Angstlidelsen fører med seg mye indre uro som du må lære å leve med. Terapi kan være en fint ting. Kan også anbefale psykomotorisk fysioterapi for avspenning.

Diazepam er et bra medikament der og da og ved akutt behov, men på sikt vil du gjøre alt mye vanskeligere for deg. Jeg gikk fast på det i to år om ikke mer innenfor terapautiske doser(så og si), og selv det var et sant mareritt å gå av. Abstinensene varer LENGE. Diazepam kan også fremprovosere angst. Ender fort opp i en ond sirkel. Jeg hadde aldri hatt angstanfall frem til jeg begynte på diazepam. Regelverket i forhold til å kjøre bil når man får utskrevet valium skal strammes inn har jeg blitt fortalt.