Jeg spiser 2-3 måltider hver dag, men kompanserer da med whey proteinshaker. En etter trening og en før leggetid, det fungerer perfekt. Trykker som oftest i meg et par knekkebrød til frokost og en giga middag hver dag. Selvfølgelig lunsj på jobben også som består av 4 brødskiver + x antal knekkebrød om jeg ikke blir mett. Har fysisk jobb som telekommunikasjonsmontør lærling. Dette kostholdet fungerer perfekt for meg !