Du får det til å høres ut som om nerder er en egen art, og at det å definere seg selv som en nerd fritar en fra alle forventninger om at man skal kunne endre atferd.

Det han snakker om er jo å bevisstgjøre seg uvanene sine, og bryte med handligsmønsteret sitt. Hvis man skal kvitte seg med en uvane, så må man bestemme seg for å fylle tomrommet som plutselig oppstår med noe mer konstruktivt. Hvis man bare flytter seg fra en skjerm til en annen, så har man ikke bevisstgjort seg for fem øre, og kunne like godt spart seg for illusjonen om at man skulle forsøke å endre livsførsel.