Det er ikke sunt det du driver med der nei. Du burde absolutt få minimum 6 timer søvn, det beste er vel 8 timer vil jeg tro.
Nå er det vel ikke akkurat en veldig fysisk slitsom jobb du driver med, men å være oppe i 24 timer og sove 2-3 timer hadde jeg aldri klart over en uke en gang. Er avhengig av søvn, men du sier også at du sliter med mareritt pga noe som har skjedd tidligere i livet. Hvis du sliter såpass mye med det, at det går utover søvnen din burde du absolutt snakke med en lege!