Sitat av
magic molecules
Ved å røyke nattings er hjernen mer aktiv, noe som fører til dårligere søvn.
Som sagt er det ikke bare bare å slutte når du først har begynt, så nattings anbefales ikke av meg.
Hjernen er, og skal være mye mer aktiv om natten enn om dagen. Det har ingenting med fyring å gjøre.
Kilde ja, så klart!
http://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8vn
Forøvrig fyrte jeg en del om kvelden før. Veldig sjelden rett før sengetid, men jeg sovnet fort selv om det var en time eller to siden siste spliff.
Sist endret av petterdass; 27. november 2011 kl. 23:20.