Tro det eller ei, men alkohol kan ha en vanvittig effekt på psyken.

Det er ikke alltid det skal mye til før stemningsleie og oppførsel forandrer seg radikalt, selvom det ikke er snakk om store inntaket.

Kroppen er i kjemisk ubalanse i opptil en uke etter inntak av alkohol. Og da hjernen er avhengig av at de kjemiske prosessene i kroppen fungerer som de skal, så sier det seg selv at dette ikke er så rart som det kan oppleves som.

Mental breakdown har skjedd mange ganger med meg i fylla, og det samme med bekjente.

Fem øl er ikke mye, men det er nok til å sette selvinnsikt og dømmekraft ut av spill til en viss grad. Når alkoholen da i tillegg trigger et anfall av angst/depression (noe som i stor grad gir en følelse av tomhet og håpløshet) så er det lett å spore innpå tanker som dreier seg rundt selvskading.

Godt å høre at du hadde noen hos deg når det skjedde, slik at du slapp å være alene med det.