View Single Post
Tror egentlig ikke usunn mat og hasj har noen direkte sammenheng da. Jeg vil heller si at rus (generelt) kanskje gjør noen litt likegyldige og man får litt dårlige selvkontroll ? Jeg røyker nesten hver dag og jeg er ganske sunn mener jeg! Spiser når jeg er sulten. Spiser mye av grønnsaker, kjøtt, fisk, kylling, ost. Litt mindre mengder brød, poteter og pasta. drikker MYE vann og 2 glass melk om dagen. Tar vitamina mine Har alltid et lager med frukt hjemme. Det finnes ingen unnskyldning for å ikke spise frukt for det finnes så mange gode. Om jeg får lyst å munche i meg masse usunn mat tar jeg heller en tyggis eller sukkerfrie pastiller, da forsvinner som oftest suget med en gang
I helgene spiser jeg hva jeg vil nesten. Pizza, taco, biff, potetgull .osv

Grunnen til at mange røykere spiser mat med høyt sukkerinnhold er nok fordi det får rusen til å føles bedre og mer avslappende. Men det er faktisk mulig å oppnå ved å spise sunn munch også! PLUSS at du vil ikke føle deg kvalm, oppblåst, trøtt og lat etterpå