View Single Post
Det er ikke noe vits i å prøve "alt" når det kommer til slanking. Den eneste gode måten å slanke seg på er ved en livsstil forandring. Dette innebærer å spise sunnere (ikke nødvendigvis mindre), spise mer regelmessing (hver tredje time ser ut til å være normen) og trening. Hvis du er så overvektig som du sier vil jeg anbefale gåing, sykling, ski/skimaskin eller svømming. Det er ikke sunt å slanke seg ved å spise lite/ingenting som resultat av nedsatt matlyst pga pepper. Dessuten tror jeg du vil øke faren for løs hud hvis du slanker deg for fort. I tillegg vil du mest sannsynligvis miste masse muskelmasse også og da gjør du deg selv IKKE en tjeneste ettersom at mer muskler = høyere forbrenning.

JEg er redd for at denne pepper slankinga vil kun funke som en vanlig dritt diet som sikkert hjelper deg miste en del kilo, men bryter ned muskelmasse og sender deg tilbake til originalvekta så fort du slutter med det. Akkuratt som at det å legge på seg er en lang prosess så er det å slanke seg en lang prosess og. Bruk heller den tiden du nå bruker på å sette deg inn i amfetamin på å finne god informasjon om kosthold og trening og finn deg noen suksess historier som kanskje gir deg litt motivasjon.