Sitat av
Semjuel
hahah sykt.. du får meg til å tro på evolusjonen :P
on topic vil jeg si at jeg sliter med akkurat samme problemet.. Driver å skal prøve å kutte ut sukker selv, og skal begynne med trening..
Tror faktisk ikke en avansert vekkerklokke er den mest optimale veien å gå tbh..
Tingen er jo at du våkner til samme tidspunkt hver dag, og man får dermed inn den døgnrytmen man vil ha.
Det jeg personlig sliter med er at vekkerklokken bryr meg ikke nok, enten så driter jeg i å slå den av eller så slår jeg den av og husker ikke engang at jeg har våknet.