Sant! Prøv å tren tankegangen din, gjør deg bevisst på hvordan du tenker og hva du tenker. Du klarer tydeligvis og erkjenne hva du har gjort galt, hva du ikke vil og hva du vil. Det er bra - filtrering. Men, som pfiction sier, ikke konsentrer deg om ting du ikke vil ha i livet. Det er greit å vite hva de tingene er, slik at du kan konsentrere deg om HVA DU VIL (ha, oppna osv.) Tipper du har rimelig god selvkontroll inni deg med tanke på hvor du er nå (spesielt i forhold til hvor mange av vennene dine har havnet). Få den ut!

Tur i skogen, bål etc., blir nevnt, absolutt gode tips. Kan kanskje virke litt "dumme" eller meningslose, men prøv.
Psykedelia KAN funke som selvterapi. Men i tilfelle må man forberede seg godt og virkelig vite hva man søker etter. Altså, ikke bare proppe i seg LSD og satse på at alt ordner seg..

lykke til, det handler mest om vilje, men også innsikt til hva du skal bruke viljen til...!